Présentation
Samedi : mouvements doux, de Wu Tao, dans une ancienne magnanerie, salle avec parquet et marche en nature l'après - midi.
en option Dimanche : séance individuelle de mouvements guidés Wu Tao ou massage Chi Nei Tsang
Journée Wutao et marche en pleine nature
samedi 12 octobre de 10h à 17h30
au Cocon à Cazilhac
Venez vous ressourcer en profondeur à travers le Wutao, pratiqué en salle le matin et la marche, pour se relier aux éléments en pleine nature.
Éveiller l’âme du corps et respirer la joie !
Le Wutao® est un art du geste. Pratiquer le wutao c‘est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu, le mouvement devient danse, le geste devient sentiment, l'âme du corps s'éveille.
Les explorations en douceur de l'onde wutao vous permettront de recevoir plus activement vos sensations lors de la marche en pleine nature l’après-midi, qui sera axée sur les éléments et leur résonance dans le corps. Une ouverture à une expérience de présence au monde en osmose et fluidité.
La journée est accessible à toutes et tous.
Tenue souple près du corps pour le wutao et tenue de marche adaptée à la météo.
Bouteille d'eau ou gourde.
Apporter un repas à partager et un encas pour l'après-midi.
Horaires : de 10h à 17h30.
Accueil à partir de 9h45.
Participation : 80 € / 70 € avant le 1er octobre.
Possibilité de s'inscrire à la demi-journée (50 € / 40€ en early bird).
